Cari Keseimbangan Hidup dan Kerja? Ini 10 Negara dengan Work-Life Balance Terbaik
Jakarta – Keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi atau work-life balance kini menjadi salah satu faktor dalam menentukan kualitas hidup. Tak hanya soal jam kerja, tetapi juga mencakup hak cuti,…
Read More
Agar Performa Olahraga Bisa Maksimal
Meningkatkan performa olahraga tidak hanya dilakukan berdasarkan intensitas latihan DOKTER Spesialis Kedokteran Olahraga di Seraphim Medical Center RS Bethsaida Nahum, menjelaskan bahwa performa optimal harus dibangun melalui program yang terukur,…
Read More
Indonesia torehkan dua medali emas di nomor vertical 7km SEATRC 2026
Jakarta (ANTARA) – Kontingen lari trail Indonesia menorehkan dua medali emas di nomor vertical 7km Southeast Asian Trail Running Confederation (SEATRC) 2026. Di nomor vertical 7km putra, Putra Aldio menjadi…
Read More
Prediksi risiko stroke, peneliti kembangkan perangkat arteri pada cip
Sydney (ANTARA) – Para peneliti dari Australia dan China mengembangkan “arteri di atas chip” yang mereplikasi struktur pembuluh darah dan dinamika aliran darah spesifik pasien untuk membantu memprediksi risiko stroke.…
Read More
Bukan 8 Gelas Sehari, Ternyata Ini Takaran Ideal Minum Air Putih Per Hari
Jakarta – Selama ini, anjuran minum delapan gelas air putih setiap hari sudah lama dianggap sebagai patokan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap orang. Padahal, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar.…
Read More
7 Cara Efektif Membantu Anak Lebih Berani Bicara di Depan Orang Lain
Jakarta, CNN Indonesia — Setiap orang tua tentu ingin anak tumbuh menjadi pribadi yang percaya diri dan mampu menyampaikan pendapatnya dengan baik. Namun, tidak sedikit anak yang memilih diam, merasa…
Read More