Gula Darah Tinggi, Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya
Gula darah tinggi atau hiperglikemia adalah kondisi naiknya kadar gula atau glukosa di dalam darah. Karena bisa membahayakan kesehatan, penting untuk mengenali apa saja gejala gula darah tinggi sejak dini,…
Read More
Apa itu Olahraga Padel? Simak Manfaatnya bagi Kesehatan
Padel adalah olahraga raket yang sering dimainkan oleh dua pasangan (dua lawan dua) di lapangan tertutup dengan dinding kaca. Tujuannya mirip dengan tenis, yaitu memukul bola melewati net ke area…
Read More
8 Manfaat Daun Kumis Kucing yang Perlu Diketahui
Kumis kucing merupakan salah satu tanaman herbal yang cukup populer di Indonesia. Selain dikenal sebagai tanaman hias dengan bentuk unik menyerupai kumis, bunga kumis kucing juga sering dimanfaatkan sebagai obat…
Read More
Perut Buncit Bukan Sekadar Masalah Penampilan
Siapa yang di sini perutnya mulai membesar? Selain menjadi salah satu masalah penampilan, perut buncit merupakan kondisi dimana adanya penumpukan lemak viseral, yaitu lemak yang berada di sekitar organ-organ dalam…
Read More
Lari sebagai Aktivitas Fisik untuk Menjaga Kesehatan
Di tengah kesibukan sehari-hari, menjaga kesehatan sering kali menjadi tantangan tersendiri. Salah satu aktivitas fisik yang mudah dilakukan, murah, dan tidak memerlukan banyak peralatan adalah lari. Selain membantu menjaga kebugaran…
Read More
Jangan Pakai Pisau Lagi, Ini Rekomendasi Peeler yang Bikin Masak Makin Praktis
Liputan6.com, Jakarta – Bayangkan sedang terburu-buru menyiapkan makan malam untuk keluarga, namun kamu masih harus berhadapan dengan tumpukan kentang dan wortel yang harus dikupas. Menggunakan pisau dapur biasa sering kali terasa…
Read More